12週5日。

いただいたお菓子を夕飯後にポリポリしているカシオペアです。

納豆のフリーズドライ!!新鮮!!あんまり鉄分を摂取できないので助かります。(肉食べられない。納豆も妊娠前は大好き!だったのにネバネバが強すぎると食べづらくなりました。フリーズドライ万歳)

ほぼ13週になり、だいぶつわりも落ち着いてきました。夕方にたまに体調がわるいな〜となる程度で落ち着いてくれています。

偶然でしょうが、母と同じパターンだそう。

そんなこんなで平日は学校に通い、休日はのんびり過ごす日々。こちらの妊婦さんは平気でジョギングやエクササイズをしていてびっくりしたりしますが、私は妊娠5週目頃に出血したこともあり、お医者さんからNO エクササイズ!と言われていたため、お散歩程度にしています。

安定期に入ったら、マタニティヨガとか行きたいですね。ヨガ大好き。

そんなこんなで食生活は改善されてきたものの、まだまだ体重は増えません。

母曰く、否が応でも太るから!!とのことなので、ま〜劇的に減らなければいいか。と軽く構えています。

ちなみに母が橋本病の診断を受け、慌てて病院に電話したところ、私は血液検査で異常なしだったそう。ほー。。

昆布大好きすぎてついつい食べ過ぎているので、一応気をつけようと思います。(とろろ昆布とか、塩昆布とか、昆布だしとか、美味しいですよね)もし、おしゃぶり昆布が近所のスーパーで買えたなら恐ろしいことになっていたと思うので、フロリダで良かったかも。なんて思うのでした。

また、今はマンゴーのシーズンで美味しそうなマンゴーがそこかしこになっていいるのですが、妊娠中は体が冷えるので食べないほうがいいそうな。残念。でもオレンジピーチマンゴージュースは飲んでしまっています。美味しいし。

そんなこんなな近況ではあるのですが、明日いよいよ5週間ぶり!の検診です。エコーも血液検査もあるので、超ドキドキ…。

ちなみに、血液検査は出生前診断です。

13週で出来るなんて驚きました。たぶん日本でいうクアトロテストなのかな?と思います。

ネットで調べすぎ、本でびびりすぎ、

あまりにナーバスなっている私に、クラスメートで産婦人科医のマリアがアドバイスをくれました。

「あなたは若いし、遺伝的なリスクも少ない。血液検査はあくまで確率論だし、確率が高くても健康だったあかちゃんを何人も見てきたわ。それに、確率が高かったら羊水検査もできるし、大丈夫よ。心配なんてしないで。」

マリア…とウルウルしたのは言うまでもありません。

こういう友達がそばにいてくれる環境だから、赤さんも来てくれたのだと思っています。

 

 

学校の後(どれだけ勉強が好きなのか…)なのですが、きっとぐったりして帰ってくること請け合いなので、今から明日のオヤツを作っておこうと目論んでいます。

旦那さんが一生懸命向いてくれたパイン。でも胃が溶けるのか、胸焼けするパイン…でパインケーキを作ります。

上手くできますように!

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